优秀学生学习法宝,值得借鉴-连云港网上家长学校

那些考入名牌大学的优秀学生有什么学习法宝呢?教育专家经过研究后发现,“听懂每一堂课”是他们取得优异成绩的第一法宝。下面介绍几个诀窍供您和孩子借鉴:
1.每天坚持累计不少于 1 小时的中等强度的体能锻炼,每天保持课间 10 分钟彻底放松休息的好习惯明十三陵简介。课间多做一些轻体力健脑动作,为课堂 45 分钟的高度集中注意力储备足够的脑力何沐阳。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懒腰等都是不错的活动。
2.调节听课心态rqnoj,优化听课意识,在潜意识里喜爱听课。对于不太喜欢的课可找来一张白纸,认真列出不喜爱的这堂课的十几条优点、理由东京日和,隔一天重复一次,慢慢就能说服潜意识喜欢这些课,进入积极的听课心态。

3.在听课过程中,要放松心情来理解课本上的内容。不要抱着一种紧张的记忆心态来死记硬背,这样很容易造成脑神经疲劳徐浩嘉,反而使听课的注意力涣散。
4.听课时不妨前松后紧,那些在预习时很容易理解和掌握的地方,老师讲到时则不必全神贯注,而是让脑子放松一下。整整一堂课让脑子紧绷着一根弦,对一般人来说是受不了的。因此可以反其道而行,刚上课时先放松一点翟惠民,后半节课再紧张起来。
5.在课堂上,手里可以时刻握住一支笔,对于老师讲到的重难点朴志晚,或者需要记笔记的部分,立即记录伊天照重生之大枭雄。课堂没弄清楚的地方可以先记录下来,不要花费过多时间纠结,紧跟老师的节奏。

6.课堂上,要积极大胆地抢先举手发言zc依然无双,回答错了也没关系中航物业oa,自己存在的问题越暴露出来就越便于纠正。
7.老师讲课结束后,不要急着看书做作业,而应闭上双目,放松后仰头,把刚才听课的重要内容再像放电影一样回味一遍,琴葛蕾把老师讲课的内容真正印在脑海中蔡铁根。
8.在日常生活中,可以有意识地培养专注力墓地狂舞,比如持续十分钟专注于一件平时比较排斥的事情泰剧七里香,再逐渐延长时间,慢慢习惯一节课的时长。